Qui suis-je ?

Je découvre la danse à 9 ans et dès le premier jour de cours, mon univers bascule. Je me souviens d’avoir dit à ma mère en rentrant du cours de danse : « Si Dieu existe, je l’ai rencontré aujourd’hui…” C’est la révélation !

J’ai su à ce moment-là que je voulais faire de la danse mon métier et cela ne m’a plus jamais quitté.

Tout au moins, c’est le mouvement qui ne m’a plus jamais quitté car à mon jeune âge, je ne savais pas encore ce que la vie me réservait et comment j’allais évoluer.

J’ai donc développé mes talents de danseuse, de professeur de danse et de chorégraphe. J’ai fréquenté la scène durant plusieurs années. Mais avec le temps, mon chemin de danseuse passionnée m’a amené à toucher les limites de mon corps car malgré le plaisir de danser, celui-ci est souvent maltraité.

Je remercie la vie de m’avoir, comme par hasard, permise de rencontrer l’AFCMD (analyse fonctionnelle du corps dans le mouvement dansé) qui pour moi a sauvé mon corps. Il m’a fallut désapprendre ce que je croyais savoir pour réapprendre à vivre en harmonie avec lui.

Je me suis donc formée à diverses techniques somatiques que j’ai enseigné à travers la discipline de la danse contemporaine dont je suis diplômée d’Etat.

Toutes ces techniques peuvent s’adapter à tous : les danseurs, et les personnes lambda. J’ai donc, peu à peu, ouvert des cours de conscience corporelle que j’appelle aujourd’hui « Atelier de Bien-Être corporel ».

Dans cet appel du corps toujours plus grand, j’ai pris également conscience que je trouvais un équilibre intérieur Corps/Esprit et que finalement mon travail de conscience corporelle était une expérience holistique où le mental et les émotions pouvaient se calmer, se reposer et s’apaiser.

Le désir d’aller plus loin dans cette expérimentation du bien-être intérieur m’a ouvert la voie sur de nouvelles techniques psycho-corporelles, énergétiques et de développement personnel auxquelles je me suis formée comme le massage, le reiki, la kinésiologie, la gestion du stress, le coaching, la reprogrammation cellulaire et la cohérence cardiaque.

Dans cette évolution et transformation intérieure de moi-même, cela a permis de rendre mon travail à la fois plus ancré dans la matière et en même temps plus subtil. Ce changement en moi continue d’opérer jour après jour, de manière plus profonde, apportant toujours plus de libération à ma vie.

Depuis plusieurs années maintenant, je concilie le travail du corps et de l’esprit qui est pour moi indissociable.

J’enseigne, je transmets toutes ces techniques de façon individuelle et collective.

J’accompagne les personnes depuis 40 ans sur leur chemin de vie en toute bienveillance afin de développer leur plein potentiel, nourri par la joie du cœur, du corps et de l’esprit.